Znalazłam w jakiejś gazecie przepis na koktajl jak ktoś czuje się słabiej, wypróbowałam go i jest smaczny, nie odrzucił mi go organizm i lepiej się po nim czuję. Robię go raz w tygodniu i ta ilość wystarcza mi na dwa dni :) Zdjęcie dodam później :)
Składniki:
- 1 miękka gruszka
- 2 dojrzałe kiwi
- łyżka płatków owsianych
- łyżka miodu
- szklanka wody mineralnej
Przygotowanie:
Gruszke i kiwi obrać ze skórki, wszystko wrzucamy do miksera i gotowe, reste chowamy do lodówki.
I przez pomyłkę zamiast gruszki dałam banana :) ale pokropiłam go troche cytryną i też wyszło smaczne :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz